和ハーブティでヘルシーチャイレシピ・作り方

和ハーブティでヘルシーチャイレシピ・作り方

太陽と月

材料（1人分）

ほうじ茶

小匙1
牛蒡茶

小匙1
サフラワー

一つまみ
水

1カップ
豆乳

1カップ

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

ほうじ茶、牛蒡茶、サフラワーをお茶袋に入れます。
鍋にお湯を沸かし、①を入れ、3分ほど中弱火で煮出します。
豆乳を加え、沸騰しない程度に温めます。

投稿者からのコメント

きっかけある材料で作りました。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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