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絶品!やみつき*さっぱりにんにくチキン*漬け込んで焼くだけ!

絶品!やみつき*さっぱりにんにくチキン*漬け込んで焼くだけ!

絶品!やみつき*さっぱりにんにくチキン*漬け込んで焼くだけ! お酢とにんにくの癖になる味わい😋 漬け込んで焼くだけなのに、凄く美味しいです👍 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に

材料 (4人分)

  • 鶏もも肉
    600g
  • にんにく
    4〜5かけ
  • (A)酢
    大さじ3
  • (A)砂糖・鶏ガラスープの素
    各大さじ1
  • バター
    大さじ1〜2
  • ブラックペッパー
    お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • 【下準備】鶏もも肉→大きめのひと口大に切る。
  • にんにく→薄切りにする。
  • 【1】ポリ袋に鶏もも肉、にんにく、【A】を入れて揉み込み、なるべく空気を抜いて口を縛り、20分〜30分漬け込む。
  • 【2】フライパンにバターを熱し、1を漬け汁ごと加え焼く。
  • 【3】漬け汁が煮詰まり、照りが出て来たら出来上がり!
  • お好みでブラックペッパーを振ります。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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