カット野菜で作る豚肉ともやしの香味炒め

カット野菜をつかって簡単炒め物☆ ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 238kcal ・たんぱく質 16.4g ・塩分 1.5g ・野菜摂取量 73g ■材料(3人分) ・豚ロース薄切り肉 200g ・片栗粉 大さじ1 ・袋入りカット野菜(にらもやしミックス) 1袋(220g) ・「Cook Do」豚肉ともやしの四川香味炒め用3~4人前 1箱 ・「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
■つくり方 (1)豚肉はひと口大に切り、片栗粉をまぶす。 (2)フライパンに油を熱し、(1)の豚肉、カット野菜の順に入れて炒める。 (3)肉に火が通ったら「Cook Do」を加えて炒め合わせる。