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簡単!ヘルシー鶏むね肉で肉豆腐

こんにちは(*´∇`)✌️ さて、今日のメニューは みんな大好き鶏むね肉メニュー!(なんてったって安い!ヘルシー!) ご飯に合うこってり味です。 ぜひお試しくださいね(*´∇`)❤️ 💠ポイント💠 豆腐は私はちゅるんとした食感が 好みで、絹豆腐を使っていますが 木綿でも焼き豆腐でも大丈夫です!

材料 (4人分)

  • 鶏むね肉
    350~400g
  • 豆腐
    約1丁
  • 片栗粉
    大さじ2
  • ●砂糖
    大さじ2
  • ●しょうゆ
    大さじ1
  • ●昆布茶
    小さじ1
  • ●水
    150ml
料理を安全に楽しむための注意事項
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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