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そら豆とエビのトマトドレッシングサラダ

そら豆とエビのトマトドレッシングサラダ

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材料(メイン 2人分) そら豆(さやを除いたもの) 150~200g程度 冷凍むきエビ(ボイル済み) 150g位 ■☆トマトドレッシング  トマト(中サイズ) 4個  白ワインビネガー 大1  バージンオリーブオイル 大2/3  ドライオレガノ 少々  バジルの葉 少々  塩・ブラックペッパー 少々
美味しいパンとキリッと冷えたワインを添えてどうぞ。 作り方 [1] そら豆はさやから外す。さや入りの豆が手に入らなければ、冷凍でもOK。 [2] 塩を少々加えた熱湯で豆を茹でる(好みで約3~4分)。時間をみて、解凍したエビを投入。茹で上がったら、ざるに上げて冷ます。 [3] ☆トマトドレッシング☆ トマトを湯剥きし、ざく切りにしたら軽く水気を切る。 [4] ボウルに3、オリーブオイル、ビネガー、手で裂いたバジルの葉、オレガノを入れよく混ぜ合わせ、塩ブラックペッパーで味付け。 [5] トマトドレッシングをお皿に伸ばすようにのせて、その上に冷ましておいたそら豆とエビを盛りつける。 ■コツ・ポイント エビはボイル済みなので、茹ですぎないよう。ざく切りにしたトマトは軽く水切りして下さい(ドレッシングが水っぽくなりません)。 「サラダ」ですが、メインディッシュとして頂けるたっぷり目の分量になっています。 ■このレシピの生い立ち 育てていたそら豆がたくさん収穫できたので、メインとしておいしく食べたくて作ってみました。

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