ツナの アボカドボート

#レシピ付き⁣ *……*……*……*……*……*……*……*……*⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #ラブマルシェ缶バサダー ⁣⁣⁣⁣⁣⁣こと⁣⁣⁣⁣ モンマルシェ公式アンバサダー2期生の⁣⁣⁣⁣ 【 @m_caramel8 さん 】が、⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ モンマルシェの「 #オーシャンプリンセスホワイトツナ 」を使って⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 「 ツナの #アボカドボート 」を⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 作ってくださいました👏⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 今回使用したツナ缶は、「国産赤唐辛子入りツナ」です🌶🥫⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣ 《材料》⁣ 国産赤唐辛子入りツナ缶 1缶⁣ アボカド 1個⁣ マッシュルーム、パプリカ 適量⁣ オリーブオイル 適量⁣ にんにく 1片⁣ 塩、こしょう 適量⁣ ⁣ 《作り方》⁣ ① アボカドを半分にカットし種を取り出す。210度のオーブンで15分焼く。⁣ ② フライパンにオリーブオイルとスライスしたにんにくで香りを立たせ、スライスしたマッシュルームとパプリカを入れて炒める。塩、こしょうで味を調える。⁣ ③ ①のアボカドに、②をのせる。⁣ ④「国産赤唐辛子入りツナ」をのせ、缶のスープを上からかけたら完成♬⁣ ⁣ 「国産赤唐辛子入りツナ」のスープには綿実油を使用。⁣ 脂臭さもなく、上品な仕上がりなので、⁣ お料理の味をぐっと良くしてくれるんですよ👌⁣ ⁣ 缶のスープも余すところなく活用いただき⁣ ありがとうございました♬⁣ ⁣ 「国産赤唐辛子入りツナ」缶は⁣ ピンク色のパッケージが目印👀⁣ インスタ映え必至の可愛いデザインです💕⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 商品の詳細は公式HP⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 《 モンマルシェ 》で検索🔍👆⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ *……*……*……*……*……*……*……*……*⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #モンマルシェ #野菜をMotto #ツナ缶 #デリスタグラマー #デリスタグラム #クッキングラマー #クッキングラム ⁣#お料理好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #家ごはん #おうちごはんラバー #料理上手になりたい #おうちご飯 #うちカフェ #おうちカフェ #おしゃれご飯 #うちのシェフ #今日の献立 #今日のご飯 #今日のごはん #私の美味しい写真 #美味しい写真 #アボカドレシピ #ヘルシー料理 #おつまみレシピ #おうち居酒屋