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やわらか!とりムネ肉のオーロラマヨ炒め

材料 (3~4人分)

  • 鶏ムネ肉(ささみでも)
    1枚(200㌘前後)
  • しめじ
    1/2袋
  • ピーマン
    2個
  • ◇酒
    大さじ2
  • ◇片栗粉
    大さじ2
  • ●ケチャップ
    大さじ2
  • ●マヨネーズ
    大さじ3
  • ●砂糖
    大さじ1と1/2
  • ●酒
    大さじ1
  • ●醤油
    小さじ1
  • サラダ油
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 鶏肉は、少し大きめのそぎ切りにして、ビニール袋に入れ、◇の調味料をよくもみこみ、1時間程、おきます。
  • しめじは、石づきを取りほぐしておきます。ピーマンは、縦半分に切り、種を取り、乱切りにします。
  • ●の調味料を混ぜ合わせておきます。
  • フライパンにサラダ油を熱して、鶏肉を中火で焼きます。両面、少しきつね色になるまで!
  • きつね色になってきたら、しめじを入れ、炒めます。
  • ざっと炒めたら、ピーマンと③の調味料を回し入れ、炒めながら煮絡めます。
  • 全体に、味がなじんできたら、火を止めて出来上がり!
  • お皿に盛り、完成です!温かいうちにいただきます!

投稿者からのコメント

ケチャップマヨネーズが、ほんのり甘口で食べやすい味の1品です♪ ■コツ・ポイント 肉の下味を、しっかりする事くらいです♡ ■このレシピの生い立ち ささみとピーマンのマヨ照り焼きのレシピをヒントに、作ってみました♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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