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塩レモンポーク
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塩レモンポーク

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♪ 塩レモンポーク🍋 シンプルに豚こまを塩レモンで味付け💛 即席タンパク質摂取メニューです♪笑 豚肉さえあれば家にある調味料ですぐできちゃう😉! お肉はお酒と片栗粉をまぶして柔らかくし、 味が馴染みやすく一工夫✨

材料

(1〜2人分)
  • 豚こま切れ肉
    200g
  • 大さじ1
  • 片栗粉
    大さじ1
  • ごま油
    小さじ2
  • ★鶏ガラスープの素
    小さじ1
  • ★レモン汁
    小さじ1
  • ★塩
    小さじ1/4
  • ★粗挽き黒こしょう
    少々
  • 小ネギ
    2本

手順

  • 豚肉に酒大1、片栗粉大1をもみ込む。★の材料と共に合わせておく。
  • フライパンにごま油小2を中火で熱し、豚肉を入れて炒める。色が変わったら、合わせた★の調味料を加えて絡める。
  • 小ネギを小口切りにしながら加えて、サッと炒める。
  • お皿にごはんを盛り、ポークをのせたら完成♪ ごはんに乾燥パセリを少量パラパラすると彩りが良い感じ☺️

投稿者からのコメント

★ひとこと お肉は加熱すると丸まるので、菜箸で広げながら炒めると柔らかくいい感じになります!(私は丸まってしまいましたが🤣) レタスなどの生野菜があれば、さらにさっぱりと食べられると思います🥬✨
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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