フライパンなしで超簡単！5分でできる
【アボカドツナマヨチーズ】
アボカド
1個
ツナ缶
1缶
マヨネーズ
大さじ1
ケチャップ
大さじ1
とろけるチーズ
1枚
パセリ
適量
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①アボカドは二等分にしタネを取り除く
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※タネを取り除く時は注意すること
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②器に油を切ったツナ缶を移す
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③アボカドを大きめのスプーンでくりぬき、ツナと合わせる
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④ ③に調味料を加え、よく混ぜる。
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⑤アボカドの皮を、アルミホイルで包みその上に④とチーズを乗せる
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⑥オーブントースターでチーズが溶けるまで加熱。
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（2〜3分くらい）
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⑦パセリを振りかけたら完成！
投稿者からのコメント
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