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もやしのレンチンみそスープ

もやしや小ねぎの小口切りを使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 28kcal ・たんぱく質 2.3g ・塩分 1.9g ・野菜摂取量 25g

材料 (2人分)

  • もやし
    50g
  • A.水
    1・1/2カップ
  • A.みそ
    小さじ4
  • A.「ほんだし」
    小さじ2/3
  • 小ねぎの小口切り
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:5分
  • 耐熱カップにもやし、Aを半量ずつ入れ、ラップをせずに電子レンジ(600W)で2分30秒加熱して軽く混ぜ、小ねぎをのせる。

投稿者からのコメント

*電子レンジ加熱後は器が熱くなりますので、取り出す時はご注意ください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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