パンプキンタルト(no bake ・oil free・GF)🍫🎃🥧
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[12cm型]
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●オーツ・・・50g
●ナッツ・・・15g
●デーツ・・・50g
●ココアパウダー・・・10g
●カカオニブ・・・大さじ1
●豆乳・・・大さじ1
●塩・・・少々
(●炭パウダー・・・小さじ1)
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・かぼちゃ・・・皮付き 120g
○アガー・・・小さじ1/2
○甘味料・・・5~15g
○水・・・40cc
・豆乳・・・50cc
・バニラエクストラクト・・・少々
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シナモン・・・お好みで
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かぼちゃは茹でるか蒸して皮をとります。
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①フードプロセッサーに●を入れて、握ったらまとまるくらいまでまわし、型に敷き詰めて冷やしておきます。
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②小鍋に○を入れて混ぜながら沸かします。
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③ミキサーに②、かぼちゃ、豆乳、バニラエクストラクトを加えてなめらかになるまでまわします。
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④ ①に流し込み、冷やします。
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⑤シナモンをふりかけて、完成!
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ザクザクのクラストと、なめらかな口当たりのフィリングがよく合います。
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オーブンを使わないので、簡単にすぐ作れます🙌🍀
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ぜひ、作ってみてください🙏🌼
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