プリプリのえびを濃厚なトマトクリームで煮てシチューに☆
■材料(2人分〔25分〕)
えび 8尾
玉ねぎ 1/2個
マッシュルーム 10個
生クリーム 100ml
オリーブオイル 大さじ1
塩 少々
こしょう 少々
パセリ(みじん切り) 適量
【A】
カットトマト缶 200g
水 100ml
顆粒コンソメスープの素 小さじ2
■工程
<1> えびは殻をむいて背わたを取り、塩、こしょうをふる。
<2> 玉ねぎは1cm幅に切る。マッシュルームは大きいものは半分に切る。
<3> フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、<1>、<2>を加えて炒める。
<4> 玉ねぎが透き通ってきたら【A】を加え、ふたをして10分ほど煮る。
<5> 生クリームを加え、弱火で沸騰させないように温める。塩、こしょうで味を調える。
<6> 器に盛り付けてパセリをふる。
■コツ・ポイント
生クリームは沸騰させると分離してしまうので、鍋に加えたら弱火で温める程度に煮ましょう。