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蕾菜とオイルサーディンのオイルパスタ
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蕾菜とオイルサーディンのオイルパスタ

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🅷🅴🅻🅻🅾︎ ☻ 名残惜しい〜。食べおさめの儀🤣 蕾菜さんまた来年〜っ。 大好きな蕾菜の季節も もう、終わりの季節。 もう、スーパーに並んでいない😭😭😭 貴方を想うと寂しくなります。 また、来年🤚 オイルサーディンと合わせてパスタにしました。 書いてたらまた恋しくなる〜っ。 切ない片思い。 貴方は気づかない〜っ

材料

(2人分)
  • 蕾菜
    3個
  • しめじ
    100g
  • オイルサーディン缶
    内容量 100g
  • オリーブオイル
    大さじ4
  • ニンニク
    1片
  • とうがらし
    2本
  • 白だし
    大さじ2
  • 粗挽きブラックペッパー
    小さじ1/2

手順

所要時間:15分くらい
  • 蕾菜は5ミリ幅くらいの短冊切り。
  • シメジは石づきをとってほぐす
  • ニンニクは縦にきる。
  • フライパンにオリーブオイル、ニンニク
  • 唐辛子を入れ火にかけて
  • 香りがたったら、蕾菜、シメジ、
  • オイルサーディン(オイルごと)
  • を加え、炒める。
  • 火が通ったら茹でたパスタを加え
  • 白だし、ブラックペッパーで味を
  • 整える
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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