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簡単ナムル

簡単ナムル

材料

  • もやし
    1パック
  • にんじんの千切り
    1/2本
  • にら(5cm位に切る)
    半束
  • ごま油
    大さじ1
  • すり胡麻
    大さじ1
  • すりおろしにんにく
    小さじ1/2
  • 小さじ1/3
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 少し塩を加えた熱湯でにんじんを茹でます。
  • 一呼吸置いて洗ったもやしを加えます。
  • 煮立ったらにらを加えてすぐに火を止めます。
  • ざるに揚げて水気を切ります。
  • ボウルにごま油、塩、にんにく、すりごまを入れ混ぜます。
  • 水気を切った野菜を熱いうちに加え良く混ぜて味をなじませます。
  • 盛りつければ出来上がり。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 固い順に同じ鍋にどんどん入れて茹でます。ほうれん草や春菊、小松菜等お好みの野菜で。 ■このレシピの生い立ち いつもは別々に茹でますが、急いでいたので同じ鍋でまとめて茹でてみました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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