【レシピ】いくらでも食べれてあると便利♪大豆とツナの作り置きサラダ♡
ワンプレートごはんを作っていると隙間ができちゃったりすることも多いので
こういった小さいおかずがあるのも嬉しい♡
朝ごはんにも昼にも夜でも!
あるとついついお箸が止まらなくなってしまうサラダです!
ぜひ作ってみてくださいね~♪
材料 (4~5人分)
ズッキーニ
1本
アーリーレッド
1/4個
大豆水煮
150g
ツナ
1缶
A グレープシードオイル
大さじ1/2
A レモン汁
小さじ1/2
A 塩、こしょう
各適量
料理を安全に楽しむための注意事項 -
1.ズッキーニとアーリーレッドは5~6ミリ角にきり、分量外の塩でもんで10~15分おき、水気を絞り、大豆水煮はさっと洗って水気を切り、ツナは汁気を切っておく。
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2.1と【A】をあわせてよく混ぜたら完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。