【味噌チゲ鮭らーめん】
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\味噌チゲ鮭らーめん/
鮭入れちゃいました。
簡単に言うとチゲらーめんです
斬新で美味い
鮭をほぐしながら食べるのがGood☆
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lunchにピッタリ❗
ポカポカ心も温まる気がしました😊
冬の美味しい栄養満点食材で、
寒い冬とウイルスに打ち勝ちましょ☆
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<二人分>
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生麺…2玉←インスタント麺でも
鮭…1尾
キャベツ…1/6
にんじん…1/3
きのこ…1/3
●味噌…大さじ2
●ごま油…小さじ1
●ダシダ(なれければ顆粒だしでも可)…小さじ2
●チゲスープの素(キムチ鍋の素などでも可)…小さじ1
●しょうゆ…小さじ1/2
●砂糖…小さじ1
バター…10g
塩コショウ…少々
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①鮭に塩をふって置いておく。鍋に水を入れ煮立ったら、
●の調味料を入れる。
②鮭の水分が出たらキッチンペーパー等でふきとり、両面10分ずつ焼く。(トースターで焼きました☆)
③焼いてる間に鍋に野菜をいれて、煮込んだら
塩コショウで味を整える。
④別鍋に生麺を入れ茹でる。器に持ったらスープを入れ、鮭をのせバターを添えたら完成。
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お好みでチゲスープの、素の調整はして下さい
(後入れで唐辛子をかけて食べました☆)
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