○材料(4人分)
・鮭4切れ
・塩こしょう少々
・小麦粉少々
・こめ油(焼き用)大さじ1+大さじ1
・かぼちゃ(薄切り)12枚
・ミニトマト20個
・ゆでブロッコリー適量
・こめ油(食べる山椒香味油用)大さじ3
・にんにく(薄切り)3片分
・干し海老10g
【A】
・白ごま10g
・山椒香味油大さじ1
・生姜(みじん切り)1片分
・青ねぎ(みじん切り)1本分
・醤油大さじ1
○このレシピに使った商品
山椒香味油
○作り方
1. 鮭は皮と骨を取り軽く塩こしょうし、小麦粉を付け、こめ油でソテーする。
2. 1.を取り出し、かぼちゃもこめ油でソテーする。
3. こめ油大さじ3でにんにくの薄切りと干し海老を弱火でゆっくりと揚げ、【A】を加えて火を止め、混ぜる。(食べる山椒香味油)
4. 器に1.2.3.とミニトマト、ブロッコリーを盛り付ける。