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みなさんこんにちは！おやつです
学校が始まって、1週間が過ぎ、またこんな日々が繰り返されています。
次女は、学校から帰ってきて、玄関のドアを開けた瞬間、
パターン①
「ただいま〜」
「おかえり〜」
「お腹空いたーお昼何」
パターン②
「ただいま〜トイレ、トイレ〜」
「もう、また〜学校出るときに、ちゃんとトイレ行きなさい」
「だって急に行きたくなるんだもん…」
たいていこの2パターンが多いです。
今度は、お昼ご飯を食べながら、
学校であったことの報告が、マシンガントークのごとく続きます…。
それは学校に楽しく通えているということ
お母ちゃんは安心です
でも、もうちょっと落ち着いて話しなね
そして、お昼ご飯をガッツリ食べ終わると…
今度は、「おやつ何」
前に実家の母に、このことを話したら、「あんたの小さい頃にそっくり」と
言われました…
お母ちゃん譲りだわ
長女も同じような感じでしたが、小5くらいで落ち着いたので、
次女も、あと一年くらいで落ち着くのかな〜
でもそれはそれで寂しいな〜なんてことを思いました。
材料
パッションフルーツ
ヨーグルト
フルーツソース
はちみつ
バニラアイスクリーム
かき氷
手順
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まずはそのままいただきます
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同封されていた、おいしい食べ方の通り、パッションフルーツの皮を器にして、まぜまぜして食べます
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半分くらい食べたら…
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ヨーグルトとフルーツソースを好きなだけ入れます
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フルーツソースの代わりに、はちみつを入れてもおいしいです
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まぜまぜして、いっただっきま〜す
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この食べ方、とーーーってもおすすめです
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その他、バニラアイスクリームやかき氷に乗せて食べてもおいしいです
投稿者からのコメント
それでは、今日のおやつです
昨日奄美大島から届いた、パッションフルーツです
昨日の晩ご飯後に、早速みんなで食べてみたら、
食べ頃ちょっと手前ですが、とーーってもおいしかったので、
今日のおやつにも食べました
それでは、
パッションフルーツのおいしい食べ方をご紹介しますね
長女「これホント好き〜幸せ〜」
次女「プチプチしてる〜酸っぱくておいしい〜」
私「う〜んおいし〜酸っぱさと甘さが絶妙だね〜
「これスゴイね」
「うんスゴい
「おいし過ぎる〜」
パッションフルーツに出会ったらぜひ試してみてくださいね
と〜ってもおいしいですよ
最後に、本日の注目食材
パッションフルーツの栄養価と効果・効能をご紹介します
果物の中でも栄養価が高く、βカロテンが多く体内でビタミンAに変換され、
活性酸素を抑えます。
動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病の予防効果があります。
皮膚や粘膜の細胞を正常に保つ働きや、免疫力を高める働きがあります。
ビタミンC、ビタミンB6、女性に嬉しい葉酸も含まれています。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます
それでは、今日も1日元気にお過ごしくださいね
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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