トマトとスプラウトのスープ

ミニトマトやブロッコリースプラウトを使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 1分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 25kcal ・たんぱく質 1.6g ・塩分 1.2g ・野菜摂取量 84g ■材料(2人分) ・ミニトマト 6個 ・ブロッコリースプラウト 1パック ・「丸鶏がらスープ」 小さじ2 ・湯 300ml
■つくり方 (1)スプラウトは根元を切って洗い、水気をきる。ミニトマトは半分に切る。 (2)マグカップに(1)のスプラウト・ミニトマト、「丸鶏がらスープ」を等分に入れ、湯を150mlずつ注ぐ。