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食べ応えバツグン!タンパク質たっぷりサラダ! レシピ・作り方

食べ応えバツグン!タンパク質たっぷりサラダ! レシピ・作り方

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材料

(2人分)
  • 蒸し鶏(鶏ムネ)
    1枚
  • 枝豆(むき枝豆)
    50g~80g
  • きゅうり
    1本
  • 茹でとうもろこし
    1本
  • ★マヨネーズ
    大さじ2
  • ★醤油
    大さじ1

手順

  • ボールに割いた蒸し鶏と枝豆を入れます!
  • ボールにきゅうりを輪切りにスライスし、茹でとうもろこしの身だけを削ぎ落とします!
  • ★を入れ和えます!
  • 完成です!

投稿者からのコメント

きっかけ しっかりタンパク質がとれる食べ応えのあるサラダが作りたくて! おいしくなるコツ コーン缶でも良いですが、とうもろこしを使った方が美味しいです!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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