きなこde豆腐ドーナツ

.糖質1個当たり:11.7 【きなこde豆腐ドーナツ】 きなこの香りが香ばしいもちもち焼きドーナツ。 豆腐を使って簡単にできちゃう♪ 揚げないのでヘルシーです。 109kcal(1個当たり) . 【材料】6個分 ★ホットケーキミックス 70g ★きび砂糖 大さじ1 ★きな粉 40g ★たまご 1個 ★牛乳 100cc ★絹ごし豆腐 70g サラダ油 適量 . 【手順 】 1.★を容器に入れ、20回程ぶんぶんする。 ※生地が側面に付く場合はヘラ等で落とす。 2.型に薄く油を塗っておく。 3.1の生地を型に入れ空気を抜く。 4.180℃に余熱したオーブンで20分程焼いて完成。 . -------------------------------------------------- ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m --------------------------------------------------- . #d161s5きなこde豆腐ドーナツ #きなこ #豆腐 #ドーナツ #豆腐スイーツ #低糖質おかし #低糖質 #焼きドーナツ #糖質オフ #糖質制限 #糖質制限レシピ #ダイエット #ロカボ #低糖質レシピ #低糖質スイーツ #糖質制限ダイエット #ロカボスイーツ #簡単レシピ #レシピ #レシピ動画 #料理動画 #料理 #時短レシピ #時短料理 #時短 #みじん切り #便利 #便利グッズ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画