和えるだけ豆とアボカドのサラダ

. 今日はサラダのレシピ🍳🥑 . めっっっちゃシンプルやねんけど フレッシュなおいしさ🥺✨ 味濃い料理の付け合わせにぴったりです🙌🍝 (ハンバーグとかパスタとか!洋食に合うよ〜) . 【ポイント】 🙋‍♀️サラダ豆はたんぱく質約10g! 🙋‍♀️大豆やいんげん豆には、糖質の代謝を促すビタミンB1も豊富! 🙋‍♀️いわずもがな、アボカドはビタミンEの宝庫でお肌の味方です! . ----- 【材料】2人分 アボカド 1個 蒸しサラダ豆 1袋(約70g) レモン汁 小さじ1 塩 ひとつまみ 黒こしょう 少々 一味 少々(お好みで) ライム 1かけ(あれば) . 【作り方】 ・アボカドは種を除く。 . ①小さめのボウルにアボカドを入れて潰す。 . ②サラダ豆、レモン汁、塩、こしょうを加えて和える。 . ③器に盛って、ライムを添える。 . 🙆‍♀️一味はお好みで。お洒落にチリパウダーでも! 🙆‍♀️セブイレの冷凍ライムおすすめです!めっちゃ使いやすい! . . ******* □ダイエットレシピの投稿してます🏋️‍♀️🌿 ******* . .