米粉パン

✎フライパンで簡単♪ 米粉パン 卵 乳製品 小麦粉 イースト不使用 フライパンで作る クイック米粉パンレシピ です𓎩 オーブン不要、イーストなし! 豆乳ヨーグルト使用の場合、 特定原材料7品目不使用です。 (普通のヨーグルトでも同様に作ることができます) 甘さ控えめ、 生地には油を入れていないので こどものおやつや朝食にも♪ 米粉はパン用のものではなく、 いつも使用しているものです⸝⋆ 焼き立てがおすすめです𓎩 【材料】 米粉 100g 砂糖 大さじ1/2(てん菜糖など) 塩 ひとつまみ ベーキングパウダー 小さじ1 無糖ヨーグルト(豆乳ヨーグルト) 100g 水 20ml ❶ボウルへ米粉、砂糖、塩、ベーキングパウダーをいれ、混ぜ合わせる。 ❷①へ無糖ヨーグルト(豆乳ヨーグルト)、水を加えゴムベラなどでよく混ぜる。 ❸フライパンへオリーブオイルなど(分量外)を薄く引き熱し、生地をスプーンで落とす。 ❹フライパンに蓋をし、弱火で両面焼き色がつくまで焼く。 (片面5〜6分が目安です) ●米粉によって吸水率が異なります。 水の量は調節してください。 ●保管する場合、粗熱が取れたらラップに包んでください。 ●米粉パンは時間が経つと硬くなりやすいです。 硬くなった場合、電子レンジで10秒程度温めたり、トースターで焼いてください。 詳しいレシピ はブログに載せています⸝⋆ 【管理栄養士namiのレシピブログ】とネットで検索していただけるとレシピを見ていただけます⸝⋆ またナディアからもご覧いただけます⸝⋆ レシピID 409033 #米粉レシピ #米粉スイーツ #米粉パン #グルテンフリーレシピ #グルテンフリー #小麦粉アレルギー #乳製品アレルギー #卵アレルギー #アレルギーっ子 #フライパンパン #豆乳ヨーグルト #豆乳ヨーグルトレシピ #ヨーグルトレシピ #フライパンレシピ #あさごぱん #朝ごはん記録 #朝ごはんレシピ #時短レシピ #時短 #kufura #マカロニメイト #フーディーテーブル #おうちごはんlover #nadiaartist #管理栄養士