『新玉ねぎと鰤のたたき』

こんばんは! @rengi_meshi です! 今夜は今が旬の『新玉ねぎ』を使った一品をご紹介! ビールとどうぞ! ========================================= ちょい茹でがポイント 『新玉ねぎとぶりのたたき』 材料(2人前)  難易度★☆☆  5分 ぶり(刺身)   ・・・1冊 新玉ねぎ     ・・・1/2個 小口ネギ   ・・・適量 ポン酢      ・・・適量 ========================================= ①新玉ねぎは薄く くし切りにする ②空気にさらし 辛味を抜く。 ※水にさらすと栄養素がぬけるとか... ③沸騰したお湯に ぶりの刺身を10〜15秒 潜らせる ④氷水につけ しっかりと冷やす ⑤お好きな厚さ にカットして、、 ⑥お皿に 玉ねぎ→刺身→ネギの順で 盛り付けたら完成! ポン酢でさっぱりと召し上がれ! ========================================= ご覧いただきありがとうございました レンジ食堂では「誰でも簡単節約レシピ」を毎日ご紹介しております。 料理初心者をはじめ、一人暮らしの方や献立を考えるのが面倒な主婦の方は必見🔥 フォローやいいね、投稿の保存、コメントは毎日投稿の励みになりますので ぜひよろしくお願いします🙌 @rengi_meshi #レンジ食堂 をつけて投稿していただくと 投稿が紹介されるかも!? ========================================= #簡単料理 #時短ごはん #時短レシピ #節約ごはん #節約レシピ #ズボラ飯 #簡単ごはん #レンチン #レンチンレシピ #レンジで簡単 #一人暮らしごはん #ダイエットレシピ #ダイエット生活 #ぶり #ブリ #魚料理 #魚レシピ #新玉ねぎ #新玉ねぎレシピ #玉ねぎ #たまねぎ #たまねぎレシピ #玉ねぎレシピ