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なすの肉みそひやむぎ

■材料(2人分〔20分〕) 合い挽き肉 100g A  片栗粉 小さじ1/2  塩、こしょう 各少々 なす 1本 しいたけ 1枚 ごま油 適量 B(合わせておく)  豆板醤、おろししょうが 各小さじ1  酒、みそ、砂糖 各大さじ2 ひやむぎ 2束 トッピング(お好みで)  みつば、細ねぎ、刻みのり、鰹節、いりごま、糸唐辛子など 各適量 温泉卵 2個 C(合わせておく)  めんつゆ 60cc  水 100cc  ごま油 小さじ1 ■工程 <1>合い挽き肉にAをふって揉み込む。なすはヘタを取って1cm角に切り、しいたけは軸を取って粗みじん切りにする。 <2>フライパンにごま油を中火で熱し、なすを入れて油をなじませる。合い挽き肉を加え、そぼろ状になるように炒める。 <3>半分程度火が通ったら、しいたけとBを加えて炒める。汁気がなくなったら火を止め、粗熱をとる。 <4>たっぷりの湯でひやむぎを袋の表記通りに茹でる。水洗いし、水気をよく切る。 <5>器に4、3、トッピングの具材、温泉卵を盛り、Cをかける。

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