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簡単&ヘルシー!しらたきサラダ♪

簡単&ヘルシー!しらたきサラダ♪

材料 (4~6人分)

  • しらたき
    300g(正味)
  • きゅうり
    1本
  • カニカマ
    12本
  • ポン酢
    大さじ3
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 沸騰したお湯でしらたきを2~3分茹で、その後、水で洗ってからしっかり水切りする。
  • 1のしらたきを適当な長さに切り、ボールに入れる。
  • キュウリは千切りに、カニカマは適当な大きさに割き、2のボールに入れて、よく合わせる。
  • 器に盛り付け、食べる直前にポン酢を掛ける。

投稿者からのコメント

しらたき、きゅうり、カニかまをポン酢で和えました。喉越しがいいので、暑い日におススメです♪ ■コツ・ポイント 下茹でしたしらたきは、しっかり水切りしてください。 ■このレシピの生い立ち さっぱりしたものが食べたかったので、考えました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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