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かぼちゃのミルク煮

かぼちゃのミルク煮

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ほのかな甘さがおいしい☆

材料

(4人分)
  • かぼちゃ
    1/4個
  • [A]牛乳
    1カップ
  • [A]「味の素KKコンソメ」固形タイプ
    1/2個

手順

所要時間:15分
  • (1)かぼちゃはひと口大に切り、鍋に入れ、Aを加え火にかける。
  • (2)(1)が沸騰したら火を弱め、フタをしないで煮こむ。

投稿者からのコメント

*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。 *牛乳には乳糖が含まれているので、ほのかな甘味がつく。 また乳脂肪がかぼちゃのカロテン吸収をアップさせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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