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固くならない!豚しゃぶとなすの香味だれ

しっとりやわらかくゆでた豚しゃぶに、ジューシーななすを合わせてボリュームアップ!薬味と香味だれでさっぱりといただきます♪ ■材料(2人分〔20分〕※豚肉を常温に戻す時間を除く) 豚ロースしゃぶしゃぶ肉  200g なす  2本 みょうが  1個 大葉  4枚 大根おろし  100g ごま油  大さじ4 水  1000ml 酒  大さじ1 砂糖  大さじ1 【A】 酢  大さじ2 しょうゆ  大さじ2 みりん  大さじ1 砂糖  小さじ1 しょうが(すりおろし)  小さじ1 ■工程 <1> 豚肉は茹でる30分ほど前に冷蔵庫から出しておく。 <2> なすは1cm幅の輪切りにし、水(分量外)にさらす。みょうがは小口切り、大葉はせん切りにし、軽く混ぜ合わせておく。 <3> 鍋に水を入れて沸かし、酒、砂糖を加え、豚肉を1枚ずつ加えてさっとゆで、ザルに上げて粗熱を取る。  <4> フライパンにごま油を熱し、なすを並べ、両面こんがりと焼いたら取り出す。 <5> <4>のフライパンに【A】を入れ、中火で煮詰める。 <6> 器になすを盛り付け、その上に<3>をのせ、<2>のみょうがと大葉、大根おろしをのせ、<5>をかける。 ■コツ・ポイント 豚肉は冷蔵庫から出して常温に戻しておくと、ゆでる時に縮んで固くなるのを防ぎます。気温の高い夏場は時間を調節してください。 熱湯に酒を加えることで臭みが取れ、砂糖を加えることでしっとりと柔らかく茹で上がります。

たべれぽ

  • たべれぽの写真
    Natts
    Natts
    2025.7.22
    4.6

    簡単に作れて美味しかったです! けれどタレを一回フライパンで煮沸するからフライパンに生姜が持ってかれてしまったり、汚れがめんどくさくなっちゃいました。あともう少しサッパリしたタレの方がこの時期はいいかなあ、

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