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薬味たっぷりでぽかぽか ささみキャベポン

薬味たっぷりでぽかぽか ささみキャベポン あったかいおつまみ🍲 ポン酢と生姜が いい仕事してるなぁ、、、❤️ しめじは、 エノキやエリンギでも🙆🏽‍♀️ キャベツは、 白ネギやレタスでも 代用できそう✨ 鶏皮で作っても 美味しそうだな😶❤️ 味付けの配分は 覚えておいて損なし☝🏽 ぜひ右下のボタンから保存して、 あとで見返してね〜☺️☺️ あぁ、それにしてもおいしすぎる!

材料

  • ささみ
    3本
  • キャベツ
    1/4玉
  • しめじ
    1/2株
  • ポン酢
    大さじ4
  • 小さじ1/4
  • ごま油、すりおろし生姜、いりごま
    各小さじ1
  • 青ネギ
    2.3本
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①ささみを沸騰したお湯に入れ  30秒沸騰させ火を止め放置する  常温に戻ったら完成(10〜15分ほど)
  • ②千切りしたキャベツと小房に分けたしめじを  耐熱容器に入れ、600wで4分半チン
  • ③手でほぐしたささみとタレを  ②に加え、よく混ぜる
  • ④器に盛り、ネギを上からかけて完成  温かいうちに食べてね
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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