「スチーミー」豚チャーシュー用のタレで簡単もう1品。にんにく醤油味のコク深いタレが、軽く歯ごたえを残した蒸しキャベツによく絡みます!おつまみにも夕食のプラス1品にもおススメです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 89kcal
・たんぱく質 4.3g
・塩分 0.8g
・野菜摂取量 100g
■材料(2人分)
・キャベツ 4枚
・「スチーミー」豚チャーシュー用・残ったたれ 適量
・ピーナッツ・粗く刻んだもの 大さじ1
■つくり方
(1)キャベツは芯を取り除き、ひと口大にちぎり、耐熱皿にのせる。ラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。
(2)「豚チャーシュー」を作って残ったたれを適量かけ、ピーナッツをかける。
*キャベツのかわりにレタスやピーマンでもおいしくお作りいただけます。