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色よし♪香りよし♪栄養よし♪黒胡麻食パン レシピ・作り方

色よし♪香りよし♪栄養よし♪黒胡麻食パン レシピ・作り方

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材料(6~8人分) 強力粉 300g ドライイースト 6g 塩 6g 砂糖 15g スキムミルク 15g 黒胡麻 50g 水 210g ショートニング 15g
作り方 [1] HBなら材料全てを機械に入れてセットします。パンコネ機なら粉類と胡麻をポットに入れ、機械にセットします。水を羽に向かって細く注ぎ、一塊になったらショートニングも加えます。 [2] ニーディング20分。一次発酵40分。 [3] 2分割し、手で軽く押さえてガス抜きし丸めます。ベンチタイム20分。 [4] 今一度軽く手で押さえてガス抜きをします。麺棒を中央から上下斜め方向に当てのばします。三つ折りにします。 [5] 端から軽く締めながら巻いていき俵状に成型します。巻き終わりを下にして型に入れます。仕上げ発酵40~50分。型から1~1.5cm出るくらいが目安です。 [6] 200度に予熱したオーブンで30分ほど焼きます。(途中焦げそうになったらアルミホイルをかぶせるといいです) きっかけ 食べたかったので作りました。

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