材料(2人分)
鶏むね肉または鶏もも肉(お好みで) 1枚
しょうが(すりおろし) 1/4片分
にんにく(すりおろし) 1/2片分
塩 適量
こしょう 少々
紹興酒(または酒) 大さじ1/2
片栗粉 適量
揚げ油 適量
■長ねぎソース
長(白)ねぎ(緑の部分含む) 1/4本
■A
しょうが(すりおろし) 1/2片分
酢 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
ごま油 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1と1/2
いりごま(白) 大さじ1
カリふわっから揚げに長ねぎソースたっぷりかけていただきます♪甘じょっぱいねぎソースがからまり、お箸もビールもすすみます。
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、鶏むね肉です。
[2] 鶏肉はひと口大に切って、塩、こしょうをふり、しょうがとにんにくをすり込み、紹興酒(酒)をふってなじませる。
[3] 長(白)ねぎは小口切りにし、Aと混ぜ合わせてねぎソースを作っておく。
[4] <2>に片栗粉をまぶし、160℃の油で2分ほど揚げて一度取り出す。5分おいてから180℃の油に入れ、カラリと揚げる。
[5] <4>の油をきって器に盛り、から揚げが熱いうちに<3>のねぎソースをかける。
■コツ・ポイント
鶏肉は、はじめに低めの温度の油で揚げると衣がはがれにくく、余熱で中まで火が通り、やわらかジューシーに♪高温の油で二度揚げすると、衣がサクサク、カラッと揚がります!今回は鶏むね肉を使いましたが、お好みで鶏もも肉でもOKです!
■このレシピの生い立ち
あつあつから揚げに、ねぎたっぷりの香味ソースをじゅわじゅわ~っとかけて。ねぎソースがからんだ、から揚げはさっぱりとして、食欲をそそります。二度揚げでやわらか&サクサク♪