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おやつに☆大学芋 レシピ・作り方

材料 (2人分)

  • さつまいも
    2本
  • *黒ごま、白ごま
    少々
  • 大3くらい
  • a砂糖、みりん
    大1~
  • a醤油、米酢
    小1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • さつまいもを乱切りにしてしばらく水にさらす。その間にaを合わせておく。
  • ふわっとラップをしてさつまいもを500w7分。
  • フライパンに油をひいて揚げ焼きにする。
  • フライパン上の油をキッチンペーパーですこしふきとって、aを回し入れてからめる。
  • *をふりかけて完成!

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きっかけ おやつに☆
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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