オイマヨチキン弁当
詰めたもの
材料 (1人分)
ご飯
オイマヨチキン
レタス
トマト
梅きゅう
鶏胸肉
半分
薄力粉
大さじ1
調理酒
大さじ1
aしょうゆ
小さじ半分
a砂糖
小さじ半分
aオイスターソース
小さじ1
aマヨネーズ
大さじ1
サラダ油
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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鶏胸肉の両面をフォークで刺して1cm幅に削ぎ切りにする。
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1に薄力粉をまぶしてサラダ油を引いたフライパンで片面を焼く。
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2をひっくり返して調理酒を加え蓋をして弱火で火を通す。
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aの調味料を加え焼きながら絡めたら完成✨
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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