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罪悪感ゼロ!5分で出来るお好み焼きサラダ

罪悪感ゼロ!5分で出来るお好み焼きサラダ

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・罪悪感ゼロ!5分で出来るお好み焼きサラダ レシピあり♡ メリークリスマス! だけどクリスマスをマルっと無視したお料理で失礼します🤣 いや、盛り付け次第では今日のクリスマスディナーにいける?🤣←強引 糖質が気になるお好み焼きをサラダにして罪悪感ゼロに。 ソースは誤差と考えられる広い心が必要ですが…🤣 市販のキャベツの千切りを使ってしまえば卵を焼くだけ。 ホント5分で出来上がり。 アレンジして揚げ玉かけたり、イカ天をトッピングもアリアリです。 口に入れちゃえばお好み焼き。 カンタンメニューで是非どうぞ♡

材料

(2人分)
  • とんかつ用キャベツ
    100g
  • 3個
  • 大さじ2
  • シュレッドチーズ
    適量
  • かつおぶし
    お好きなだけ
  • 青のり
    お好きなだけ
  • お好み焼きソース
    お好きなだけ
  • マヨネーズ
    お好きなだけ

手順

所要時間:5分
  • 下ごしらえ
  • 卵を割りといておく。
  • ①とんかつ用キャベツをお皿に盛り、上にシュレッドチーズをのせる。
  • ②フライパン(20cmが丁度良いです)油を敷き温めて、といた卵を入れる。
  • 何度かかき混ぜ半熟に焼き、そのまま1のキャベツの上にのせる。
  • ③お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、かつおぶしの順にトッピングして出来上がり。

投稿者からのコメント

point! キャベツはかなり細めの千切りがベストなので、市販のとんかつ用キャベツを使っています。スライサー等で細い千切りキャベツを作って頂いても大丈夫です。 卵は半熟焼きがマスト!トローンな卵とソースがたまりません。 後はお好きなだけソースやマヨをどうぞ レシピは ナディア @recipe.nadia 🆔 386099 でも公開させて頂いています。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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