✨豆乳プティング仕立て 豆乳のスープ✨
🇫🇷超簡単 豆乳シリーズのキャラメル味に、ゼラチンを加えて、プティング風に。
🇫🇷豆乳には、大豆イソフラボンというポリフェノールの一種が含まれ、ホルモンバランスを整えてくれます。またレシチンも豊富で、生活習慣病の予防に、サポニンは、抗酸化作用が期待できます。
⌛️調理時間 10分(冷やし固める時間は除く)
🍽材料 4人分(作りやすい分量)
豆乳シリーズキャラメル味 200ml(1本)
ゼラチン 3g
水 少々
豆乳 200ml
セルフィーユ あれば
お好みの果実 あれば
🍳作り方
①ゼラチンは少量の水でふやかしておく。
豆乳キャラメル味は、容器に移して、レンジで800w40秒程度、温める。熱いうちに、ゼラチンを溶かしあわせる。
②再びパックに戻し、荒熱をとり、冷蔵庫で冷やし固める。
③食べやすい大きさに切り、豆乳、セルフィーユ、お好みの果実とともに、彩りよく盛り付ける。
→写真は、生クリーム、緑茶パウダー、粉糖、いちじく、マスカット、エディブルフラワーを添えています。
💡粉ゼラチンの場合、ゼラチンに対して、おおよそ3倍〜5倍程の水でふやかすのが基本ですが、レシピでは、ふやかせる最小限の水分で紹介しています。
板ゼラチンの場合は、必ず氷水で戻して下さい。