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甘酒バナナスムージー

忙しい朝やおやつにも優しい甘さで大満足!

材料 (2人分)

  • バナナ
    1本
  • a甘酒
    100㏄
  • 豆乳
    100㏄
  • すりごま
    大さじ1
  • ミント
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:8 分
  • バナナは皮をむく。
  • aをミキサーに入れ、バナナをちぎりながら入れる。
  • 2を撹拌してよく混ぜる。
  • 3をグラスに入れてミントをのせる。

投稿者からのコメント

※ミントは一部店舗では取り扱いがございません。 ■カロリー(一人あたり):130 Kcal ■食塩相当量:31 mg
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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