レンジで5分!!ほうれん草のレンチン蒸し

【毎日レシピ投稿中】気になったら👉@capibara03kitchen ほうれん草のレンチン蒸し 難易度★☆☆ ⏰ 5分💲200円 オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。 今回は5分で作れる高速レンチン蒸しです。 こいつがあればお弁当の一品もすぐできるよー!! もしいいなと思ったら右上の保存ボタンをポチッとしてくれると見返す時に便利です🙌 レシピ作った方は @capibara03kitchen とメンションしてくれると嬉しいです てことでLet's cooking🍳🔪🎽 材料 ほうれん草 1袋 しめじ 1株 鰹節 適量 A 醤油 大さじ1 A 酢 大さじ1 A ごま油 大さじ1 A 鶏がらスープの素 小さじ1 A ごま 適量 作り方 1 ほうれん草の根元を切り、4〜5等分に切りさっと洗う 2 しめじの石突きを切り、ほぐす 3 1、2をボウルに入れ、軽くラップをし、600Wの電子レンジで4分加熱する 4 Aを入れ、混ぜ合わせる 5 お皿に盛り、鰹節をかける ワンポイント👌 きのこ類はえのき、エリンギなんでもOKです!!🔪 #ほうれん草 #ほうれん草レシピ #しめじ #しめじレシピ #低糖質ごはん #簡単レシピ #時短レシピ #低糖質レシピ #低カロリー #低カロリーレシピ #低カロリー料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #低脂質ごはん #低脂質レシピ #ダイエット飯 #ダイエットレシピ #ダイエットメニュー #ダイエット食事 #ダイエット料理 #ダイエットごはん #お手軽レシピ #お手軽料理