白玉粉や粒あんを使った人気のデザート・菓子レシピです。
■調理時間 25分
■栄養情報(1個分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 130kcal
・たんぱく質 2.2g
・塩分 0g
・野菜摂取量 0g
■材料(4個分)
・白玉粉 50g
・水 1/4カップ
・いり白ごま 大さじ1
・粒あん・市販品 70g
・「AJINOMOTO 濃口ごま油」 大さじ1
■つくり方
(1)白玉粉は水をふり、よくこね(固いようなら少し水を加えて調節する)、ごまを混ぜる。
(2)あんは4等分にして、丸める。
(3)(1)の生地を4等分にして丸く手のひらでのばし、(2)のあんの1/4量をのせて包み、平たい6cmぐらいの丸形にする。同様に3個作る。
(4)フライパンにごま油を熱し、(3)を入れてフタをして弱火で時々返しながら、ふんわりするまで10~15分ほど焼く。