トルティーヤ（ソフト）やスライスチーズを使った人気の主食レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 120kcal
・たんぱく質 4.2g
・塩分 0.9g
・野菜摂取量 38g
■材料（2人分）
・トルティーヤ（ソフト） 1枚
・レタス 1/2枚（15g）
・スライスチーズ 1枚
・きんぴらごぼう（市販品） 60g
・ブロッコリースプラウト 15g
・「ピュアセレクト マヨネーズ」 小さじ1（5g）
■つくり方
（1）スプラウトは根元を切る。
（2）ワックスペーパー（またはラップ）を広げ、トルティーヤを置き、レタス、チーズ、きんぴらごぼう、（１）のスプラウトを順にのせ、「ピュアセレクトマヨネーズ」をかけ、トルティーヤでしっかりと巻き、さらにワックスペーパーで巻く。
（3）ワックスペーパーごと半分に切る。
