材料(4人分)
ごぼう(ささがき) 1/2本
乾燥わかめ 5g
鷹の爪 1/2本
麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1
白ゴマ 小さじ1
ごま油 大さじ1
ピーラーでササガキにしたゴボウとワカメを麺つゆで炒めました。簡単にでき、作り置きにもなります!
作り方
[1] ゴボウは洗ったら、ピーラーでささがきにし、水に晒してアクを抜く。アクを抜いたら、水気を切る。
[2] 乾燥わかめは、サッと洗っておく。
[3] フライパンに油をひき、火に掛ける。鷹の爪を炒めたら、1のゴボウを炒める。
[4] ゴボウがしんなりしたら、2のわかめを加え炒める。
[5] 麺つゆを加え、全体に絡まるように炒めまたら、最後に白ゴマを加え、サッと炒める。
■コツ・ポイント
アク抜きをしたゴボウは、必ず、水切りして下さい♪
■このレシピの生い立ち
ゴボウがあったので、思いつきました。