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もちもちみたらし団子

もちもちみたらし団子

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白玉粉や上新粉を使った人気のデザート・菓子レシピです。 ■調理時間 30分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 194kcal ・たんぱく質 4.3g ・塩分 2g ・野菜摂取量 0g ■材料(4人分) ・白玉粉 100g ・水 1/2カップ ・上新粉 100g ・熱湯 1/2カップ [A]水 大さじ6 [A]しょうゆ 大さじ3 [A]「パルスイート」 大さじ2・1/2 [B]水 小さじ2 [B]片栗粉 小さじ2
■つくり方 (1)ボウルに白玉粉を入れ、水を少しずつ加えてよくこねる。 (2)別のボウルに上新粉を入れて熱湯を少しずつ加えてよくこね、(1)を加えて耳たぶぐらいのかたさになるまでこねる。 (3)台の上に(2)を取り出して棒状にし、24等分にしてだんご状に丸める。 (4)鍋にたっぷりの湯を沸かし、(3)のだんごを入れ、浮き上がってきたら、1~2分ゆでて冷水にとる。水気をきって3個ずつ串に刺し、器に盛る。 (5)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、Bの水溶き片栗粉を加え、ひと煮立ちさせてとろみをつけ、(4)にかける。

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