ひんやりなめらか食感で本格的な味わい♪いちご・すいか・バナナ・マンゴー・パイン・もも・ぶどうなど、手でつぶせる果物でも作れます!
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 44kcal
・たんぱく質 0.9g
・塩分 0g
・野菜摂取量 0g
■材料(2人分)
・キウイ 2個
・「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ) 大さじ1(15g)
■つくり方
(1)キウイは皮をむき、ひと口大に切る。
(2)ビニール袋に(1)のキウイ、「パルスイート」を入れ、ビニール袋の口を閉じ、やわらかくなるまで手でもんでつぶす。
(3)ビニール袋の口を上にして冷凍庫に入れ、2~3時間ほど凍らせる(時間外)。
(4)食べる直前に、常温に10分ほどおき(時間外)、手でもんでなめらかにする。