ジャガイモとブロッコリーの 揚げないコロッケ

🅷🅴🅻🅻🅾︎☺︎ 食べて、あ、うまってなったヤツ。 こういう適当な時が美味しかったりするよね〜。 お料理の試作で ジャガイモやブロッコリーを たくさん茹でまして、 救出作戦に 揚げないコロッケに してみました。 意外とチョコッと入った ブロッコリーの風味が 良い仕事してました。 また、食べたいな(笑) ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ✍️覚書 🍽ジャガイモとブロッコリーの 揚げないコロッケ 材料 4人分 🕛 茹でたじゃがいも 300g 少しブロッコリー入り(笑) オリーブオイル 大さじ1 玉ねぎ 1/2個 合挽肉 80g バター 20g 焼肉のタレ 大さじ6 ☆パン粉 大さじ4くらい ☆オリーブオイル 大さじ4くらい パセリ 1、☆を混ぜておく 2、ブロッコリーは細かく刻み ジャガイモはマッシュする 3、玉ねぎはみじん切りにする 4、フライパンにオリーブオイルを熱し 合挽肉と玉ねぎを炒め焼肉のタレで 味をつける 5、マッシュしたジャガイモ、ブロッコリー、4を混ぜる 6耐熱の器に入れ1を振りかけ トースターで焼き入りがつくまで焼く ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ #料理 #おうちごはん #器好き #器好きな人と繋がりたい #簡単レシピ #料理好きな人と繋がりたい # #おうちカフェ #美味しいごはん #美味しい時間 #ふたりごはん #今日は何たべよう #レシピブログ #フーディーテーブル #igersjp #おうちごはんLover #簡単レシピ #飯テロ #みやざきブランド #今日のおいしい食卓 #青い皿 #ズボラ飯 #暮らしニスタ #献立 #おうちカフェ #サルベージレシピ #スコップコロッケ #揚げないコロッケ #洋食 #おつまみ #コロッケ