小松菜の炒めもの

味の素パーク

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小松菜を使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 54kcal ・たんぱく質 1.4g ・塩分 0.8g ・野菜摂取量 85g

材料（2人分）

小松菜

200g
[A]「瀬戸のほんじお」

小さじ1/3
[A]うま味調味料「味の素®」70g瓶

5ふり
「AJINOMOTO サラダ油」

小さじ2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：5分

小松菜は4cm長さに切り、茎と葉先に分ける。
フライパンに油を熱し、（1）の小松菜の茎、葉先の順に入れてサッと炒める。Aを加えてサッと混ぜ、味を調える。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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