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ホワイトサングリア

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みかん缶やみかん缶の汁を使った人気の飲み物レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 76kcal ・たんぱく質 0.7g ・塩分 0g ・野菜摂取量 0g ■材料(4人分) ・りんご 1/2個 ・バナナ 1本 ・キウイ 1/2個 ・みかん缶 100g [A]水 1カップ [A]みかん缶の汁 1/2カップ [A]レモン汁 1/4カップ [A]「パルスイート」 大さじ1・1/2 ・炭酸水 1カップ
■つくり方 (1)りんご、バナナ、キウイは食べやすい大きさに切る。 (2)ボウルにAを入れてよく混ぜ、(1)のりんご・バナナ・キウイ、みかんを加えて30分以上漬け(時間外)、炭酸水を注いで混ぜる。

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