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いろいろ野菜の素揚げ

「やさしお®」を使えば、おいしさそのままで簡単に減塩できちゃいます☆パプリカとさつまいもで!野菜に「やさしお®」をふり、素材の味をいかした野菜の素揚げです。

材料 (2人分)

  • グリーンアスパラガス
    2本
  • なす
    1/2個
  • パプリカ(赤)
    1/2個
  • パプリカ(黄)
    1/2個
  • ヤングコーン
    4本
  • ズッキーニ・黄色
    1/3本
  • ベビーポテト
    1個
  • さつまいも
    1/3本
  • 「AJINOMOTO サラダ油」
    適量
  • 「やさしお」
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • 素材は食べやすい大きさに切って170℃に熱した油で素揚げする。
  • 器に盛り、「やさしお」をふる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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