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ジューシー!しいたけのえび詰め串焼き

肉厚しいたけにプリッとしたえびを詰めた串焼き。唐辛子のピリ辛風味と甘辛だれがからみ、ジューシーで食べ応えのあるひと品です。 ■材料(2人分〔25分〕 生しいたけ  6個 むきえび  120g 片栗粉  適量 輪切り唐辛子  少々 サラダ油  小さじ2 【A】 塩  少々 卵白  1個分 【B】 白だし  小さじ1 みりん  小さじ1) ■工程 <1> しいたけは軸を取り、軽く片栗粉をまぶす。 <2> むきえびは背わたを取ってから軽く叩き、【A】を混ぜて練る。 <3> <1>に<2>を詰め、片栗粉をまぶす。2個ずつ串を刺し、えびの上に唐辛子を1〜2枚のせる。 <4> フライパンにサラダ油を引き、中火で熱する。えびの面からこんがり焼き、焼き色が付いたらひっくり返す。 <5> 混ぜ合わせた【B】をかけてふたをし、弱火で5分ほど蒸す。ふたを開けて、しいたけに焼き色がつくまで焼き、器に盛る。 ■コツ・ポイント しいたけは内側に片栗粉をまぶすと、えびがはがれにくくなります。 むきえびは包丁で叩きすぎず、粗めに残すと食感が◎ 唐辛子はお好みの辛さに合わせて量を調整してください。

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