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オカワカメともやしの塩こうじナムル

オカワカメともやしの塩こうじナムル

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材料

(4人分)
  • オカワカメ
    100g
  • もやし
    1袋
  • きゅうり(千切り)
    1本
  • 塩こうじ
    大さじ1
  • ごま油(仕上げ用)
    小さじ1
  • 白ごま
    適量

手順

  • オカワカメは洗ったら耐熱皿に入れてラップをし、600wのレンジで1~2分加熱する。加熱したら流水に取り、水気を切る。
  • もやしは耐熱ボールに入れてラップをし、600wのレンジで2分加熱する。
  • 1のオカワカメは細切りに、きゅうりは千切りにする。
  • 2と3をボールに入れ、塩こうじとごま油、白ごまも加え、よく和える。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント レンジの機種によって加熱時間が変わってくるので、調整して下さい。 ■このレシピの生い立ち オカワカメが沢山あったので、思いつきました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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