レンチンで♪ミートソースと半熟卵のトースト(*ﾟ▽ﾟ*)♡

ご訪問ありがとうございます みなさん、おはようございます！ 今日から学校へ登校する娘っち いつも以上に、しっかり食べていこうねってことで… 今朝はレンチンミートソースで♪ガッツリ食べれる、 ミートソースと半熟卵のトーストを作りました ミートソースといえばパスタですが、 パンにも、もちろん合います 食パンにジューシーなミートソースをのせ、 相性の良い半熟卵を絡めて食べます おすすめポイント ミートソース作りは、電子レンジにお任せ 忙しい朝でもパパッと作れます。 グラタンやトーストにミートソースがちょっと欲しいな〜という時に、 このソースを使うと、とっても便利です。 シャキシャキ玉ねぎもイイ感じ〜（みじん切りが大きいだけ） ミートソースを作るのが面倒なときは、市販のミートソース缶やレトルトでもOKです ※但し市販のミートソースの方が味が濃いので、 分量は控えめにしてください。 栄養バランスもバッチリ 炭水化物：食パン タンパク質：合い挽き肉チーズ ビタミン：玉ねぎケチャップ 後はサラダや季節のフルーツを添えれば、バランスの良い朝食の出来上がりです。 ボリューム満点 ランチにもオススメです我が家は朝からガッツリOKです それではレシピです